Форум » » Геронтология и гериатрия » Ответить
Геронтология и гериатрия
Медвежовцев: Бескрылый ген старения Почему иногда год жизни эквивалентен десяти Язык науки прошлого сложен, поскольку интегрирует много греко-латинских корней, смысла которых мы зачастую не понимаем. Не легче и сегодня, когда терминология опирается на английский вокабуляр, требующий знания нынешней «латыни» международного общения, а также множество сокращений, лишь небольшая часть которых понятна обычному человеку. Взять хотя бы грекоподобное «про-герия» с латинским префиксом, то есть преждевременная старость (хорошо, что мы знаем слово «геронтология»). Аббревиатура Wnt образована от английского wingless, или «бескрылый». Ген, получивший такое название, был открыт у дрозофилы. Его мутация приводит к отсутствию крыльев у взрослой мухи. Продукт гена – белок, который стимулирует рост и деление клеток, а также их развитие. Сам Wnt в клетку не поступает, но действует через белок бета-катенин, который после получения сигнала извне клетки переходит в ядро. Там во взаимодействии с другим белком Lef (Lymphocyte effector factor) он включает активность соответствующих генов-мишеней. Но вернемся к прогерии. Одна из наиболее известных ее форм – болезнь Хатчинсона-Гилфорда (НGD – Hutchinson-Gilford Disease), проявляющаяся уже у маленьких детей. У них год жизни идет за десять. Долгие годы ее причину видели в мутациях самых разнообразных генов, однако несколько лет назад ученым вроде бы удалось выявить настоящую причину. Они связали ее с мутацией в гене белка ламина, который необходим для нормального формирования «пленки»-листков (сравни: ламинария, ламинат) ядерной оболочки. Однако сотрудники Национального института рака, что в вашингтонском пригороде Бетезда, с помощью мышиной модели прогерии доказали, что дело не только в ламине. Модель представляет собой мышат с внесенным в их геном мутантным геном ламина без девятой аминокислоты (LMNdelta9). А в результате нарушается сигнал нормального развития организма, начинающийся с воздействия Wnt на клетки. Неактивный ламин мешает прохождению бета-катенина в ядро, из-за чего нарушается работа генов синтеза так называемого внеклеточного матрикса – бесклеточной массы различных веществ и протеинов. Все эти протеины давно известны молекулярным онкологам и кардиологам, поскольку они участвуют в нормальном и опухолевом ангиогенезе (образовании сосудов). После этого неудивительно, что в Национальном институте рака охотно выделили грант на изучение прогерии. Известно, что старение клеток является генетическим механизмом, защищающим их от озлокачествления – первым делом потому, что такие клетки весьма неохотно делятся. Ученые работали поначалу с эмбриональными фибробластами мышей. Молекулярные и иные характеристики этих клеток давно и хорошо известны. Фибробласты с мутантным ламином быстро стареют, после чего в больших количествах подвергаются запрограммированной клеточной смерти (апоптозу). Неудивительно поэтому, что мутантные мыши быстро теряют волосяной покров, слепнут и страдают от хрупкости костей, а также истончения мышечного слоя легочных артерий, испытывающих максимальное давление пульсовой волны сердца. Геномное профилирование их клеток выявило «недостачу» активности генов внеклеточного матрикса, о котором говорилось выше. Результаты, полученные на мышах, были подтверждены данными молекулярного анализа двух маленьких пациентов с прогерией. Оказалось, что в ядрах их клеток тоже мало Lef, который необходим для включения того же гена коллагена. Дело пошло на поправку, когда в среду был добавлен блокатор-ингибитор действия фермента GSK – гликоген-синтаза-киназы. GSK также хорошо известен, поскольку он является блокатором действия Wnt, поэтому ученые действовали по принципу «враг моего врага мой друг». В результате подавления активности естественного блокатора Wnt сигнал стал проходить в ядро, что, в свою очередь, наладило синтез коллагена и других протеинов внеклеточного матрикса, на котором восстановилась способность клеток к делению и повысилась их жизнеспособность. Ученые сделали вывод, согласно которому адресное воздействие на сигнальный путь Wnt способно влиять на организацию ядерной оболочки и восстанавливать ее нормальное функционирование, а также развитие организма. Подтверждение важной роли матрикса поможет и онкологам, которые знают, что он крайне необходим для «закрепления» клеток. Недаром белки подобного закрепления получили вполне понятное название – интегрины. Нарушение функции последних и «липких» свойств матрикса приводит к тому, что раковые клетки срываются с места, тем самым инициируя процесс метастазирования. Напомним, что гены Wnt и бета-катенина аномально активированы при многих формах опухолей, что лишний раз подчеркивает молекулярную связь процессов старения и опухолевого роста.
Медвежовцев: Алтайские врачи успешно прооперировали долгожительницу Переломы костей — крайне неприятные травмы, а в пожилом возрасте — тем более. Чем старше человек, тем больше вероятность перелома и тем дольше пациент будет восстанавливаться, даже если вовремя обратится за медицинской помощью. Кроме того, вызванное переломом ограничение подвижности в почтенном возрасте крайне негативно сказывается на здоровье. На Алтае хирурги Краевой клинической больницы скорой медицинской помощи смогли помочь пациентке, которая получила закрытый перелом в возрасте 102 лет. В ноябре женщина, которая до сих пор имеет возможность самостоятельно передвигаться, сломала шейку левого плеча в результате падения. Врачи поставили ей диагноз — «Закрытый перелом хирургической шейки левого плеча со смещением отломков». Пожилую женщину привезли в больницу. Хирурги приняли решение не использовать гипсовую лонгету, которую обычно рекомендовано применять в таких случаях. Вместо этого на консилиуме было предложено скрепить сломанную кость гвоздем с блокиратором. Остеосинтез прошел успешно, и, так как операция была малоинвазивной, пациентка быстро восстановилась. Сейчас здоровью женщины ничего не угрожает, ее уже выписали домой. Всего за 2016 год врачи отделения тяжелой сочетанной травмы Краевой больницы оказали помощь уже более чем 150 пожилым людям в возрасте от 70 лет.
Медвежовцев: Богатые люди живут дольше бедных Ученые из Государственного университета Восточного Теннесси (East Tennessee State University) в США выяснили, как на продолжительность человеческой жизни влияет бедность. Как и ожидалось, эффект был отрицательным. однако, как сообщил старший автор исследования Рэнди Викофф (Randy Wykoff), он и его коллеги не ожидали увидеть настолько большую разницу между богатыми и бедными людьми — до 7-10 лет. Результаты работы опубликованы в журнале American Journal of Public Health. Для простоты работы ученые заново разделили США — не по географическому, а по финансовому признаку, основываясь на среднем доходе семьи в определенной местности. Затем они проанализировали данные из самых бедных и самых богатых «новых штатов» — такие, как продолжительность жизни, количество курильщиков и людей с ожирением и другую информацию, касающуюся здоровья. Результаты поразили специалистов — оказалось, что в беднейших «штатах» мужчины живут на 10 лет меньше, чем в богатейших (до 69 лет), а женщины — на 7 лет меньше (до 76 лет). Авторы заявили, что такая низкая продолжительность жизни дает основания предположить, что внутри границ США скрылось несколько развивающихся стран. Кроме всего прочего, курильщиков среди беднейших людей было в 4,5 раза больше, а также у членов семей с низким доходом увеличивался риск развития ожирения — до 50% по сравнению с богатыми семьями. Сотрудники университета также сопоставили финансовую информацию с географической и обнаружили, что в 5 географических штатах США живут как самые бедные, так и самые богатые семьи, поэтому, по словам исследователей, вопрос не в нехватке ресурсов, а в их неправильном распределении. Рэнди Викофф подчеркнул, что если в скором времени не переориентировать программы здравоохранения на помощь бедным семьям, то разрыв между бедными и богатыми увеличится еще сильнее.
Медвежовцев: Забота о других продлевает жизнь Группа ученых из Германии, Швейцарии и Австралии доказала, что забота о других продлевает жизнь пожилых людей. Если люди старшего возраста периодически присматривают за внуками или просто помогают детям, если они, будучи бездетными, морально поддерживают своих знакомых — ожидаемая продолжительность их жизни увеличивается на несколько лет. Исследователи отметили, что просоциальное поведение изначально поощрялось в человеческих семьях. Для работы ученые использовали данные Berlin Aging Study, опроса, проводившегося с 1990 по 2009 год. В нем участвовало более 500 человек в возрасте от 70 до 103 лет. Специалисты не стали сравнивать продолжительность жизни тех, кто не занимался внуками, с теми, кто занимался ими вместо родителей, вместо этого они сконцентрировались на той категории людей, которая занималась внуками или другой помощью периодически, время от времени, в удовольствие и без стресса. Выяснилось, что спустя 10 лет после первого опроса около половины таких людей были все еще живы, тогда как в другой группе половина умерла уже в течение 5 лет. Среди тех, у кого не было детей, но кто поддерживал своих друзей и знакомых морально, средняя продолжительность жизни также была выше — примерно на 3 года (7 лет против 4 лет у тех, кто ни о ком не заботился). Впрочем, Ральф Хертвиг (Ralph Hertwig) из Института Макса Планка (Max Planck Institute) подчеркнул, что не следует считать заботу о внуках панацеей, обязательно ведущей к долгой счастливой жизни. Полезно, по его словам, заниматься внуками время от времени, не допуская слишком интенсивного вовлечения, которое может спровоцировать стресс, в свою очередь, негативно влияющий на здоровье.
Медвежовцев: Пожилым людям эффективнее лечиться у женщин, чем у мужчин ской медицинской школы (Harvard T.H. Chan School of Public Health) нашли связь между гендером лечащего врача и процентом повторных обращений за госпитализацией среди пожилых людей. Неизвестно, по какой причине, однако если пожилой человек был госпитализирован в больницу и попал к врачу женского пола, вероятность того, что после окончания лечения он в течение месяца умрет или будет снова госпитализирован, ниже, чем в тех случаях, когда пациент лечился у врача-мужчины. К такому выводу исследователи пришли, изучив огромное количество случаев госпитализации. Всего в исследовании участвовали более 620 тысяч мужчин и более 960 тысяч женщин, госпитализированных с 2011 по 2014 год. Всем участникам было не менее 65 лет, а средний их возраст составлял 80 лет. Состояния, по поводу которых пациентов клали в больницу, были самыми разными, а принимали людей в учреждениях здравоохранения около 20 тысяч врачей-женщин и около 40 тысяч врачей-мужчин. Было проанализировано более 1,5 миллионов госпитализаций. Этот анализ показал, что если пациент попадал к женщине — то его шансы на повторную госпитализацию в течение месяца снижались на 5%, а риск умереть в течение того же времени уменьшался на 4% по сравнению с таким же пациентом, попавшим к мужчине. Почему такое происходит — точной информации нет. Ученые предположили, что, возможно, дело в том, что женщины более склонны следовать клиническим рекомендациям, а также они более эффективно общаются с больными.
Медвежовцев: Биомаркер в мозге указывает на наличие диабета и болезни Альцгеймера Ученые постоянно находятся в поисках новых биомаркеров, с помощью которых можно диагностировать болезни наименее болезненным способом. В Государственном университете Айовы (Iowa State University) специалисты обнаружили, что энзим, который можно найти в жидкости вокруг мозга, отражает состояние человека, и чем выше концентрация этого фермента — аутотаксина — тем больше вероятность, что пациент страдает болезнью Альцгеймера и диабетом 2 типа. Руководитель работы Ауриэль Вилетт (Auriel Willette) пояснил, что целью его и его коллег было найти метаболические биомаркеры болезней как можно ближе к мозгу, настолько близко, насколько это возможно без биопсии тканей. Исследователи заявили, что даже минимальные изменения в уровне аутотаксина — например, с 2 до 3 — увеличивают шансы получения диагноза «болезнь Альцгеймера» в 3,5-5 раз, а если говорить о диабете и преддиабетном состоянии — в 4 раза. ранее этой же научной группе удалось найти корреляцию между дегенерацией мозга и устойчивостью к инсулину, однако новый биомаркер за счет своей близости к мозгу дает значительно более точные результаты. Кроме того, высокий уровень аутотаксина также может быть связан и с ожирением. По словам Ауриэля Вилетта, у людей с повышенной концентрацией аутотаксина в организме нервные клетки в височной и фронтальной долях меньше по размеру, во-первых. а во-вторых — самих этих нервных клеток меньше. В итоге такие люди значительно хуже справляются с тестами, что и показали исследования с участием 287 пациентов в возрасте от 56 до 89 лет.
Медвежовцев: Сауна поможет мужчинам не заболеть деменцией Давно известно, что посещение сауны полезно для человеческого организма — сауна дает человеку возможность расслабиться, укрепляет его нервную и сердечно-сосудистую системы, помогает регенерировать, ускоряет метаболизм. Полезное действие сауны трудно переоценить — а сейчас ученые из Университета Восточной Финляндии (University of Eastern Finland) нашли еще один плюс банных процедур. Исследование, продолжавшееся 20 лет, показало, что чем чаще мужчина ходит в сауну, тем меньше вероятность того, что у него возникнет болезнь Альцгеймера или другой вид деменции. В исследовании участвовали свыше 2 тысяч мужчин среднего возраста, проживающих в восточных областях Финляндии. Все они были разделены на три группы в соответствии с тем, сколько раз в неделю они посещают сауну. Мужчины из первой группы ходили в сауну один раз в неделю, из второй — 2-3 раза в неделю, из третьей — 4-7 раз в неделю, то есть ежедневно или через день. Чем чаще человек бывал в сауне, тем ниже был риск того, что у него разовьется одна из форм деменции. В третьей группе вероятность развития болезни Альцгеймера и других подобных заболеваний была ниже на 65-66%, чем в первой. Ранее исследования показывали, что частое посещение сауны снижает риск смерти из-за сердечно-сосудистого заболевания и ишемической болезни сердца. Профессор Яри Лаукканен (Jari Laukkanen) прокомментировал, что сауна защищает сердце и память человека с помощью механизмов, которые пока еще плохо изучены.
Медвежовцев: Недостаток витамина A может провоцировать болезнь Альцгеймера Биохимические реакции, провоцирующие развитие болезни Альцгеймера, могут начаться еще в пренатальном периоде или сразу же после рождения ребенка. Об этом сообщили исследователи из Университета Британской Колумбии (University of British Columbia, Канада). Группой ученых руководил профессор психиатрии Вейхонг Сонг (Weihong Song). Открытия также показали, что витамин A в виде пищевых добавок может быть полезен для замедления развития нейродегенеративного заболевания, если у новорожденного уровень этого витамина в организме слишком низок. Исследование основывалось на более ранних научных работах, которые показали, что недостаток витамина A может стать причиной ухудшения работы когнитивной функции мозга. Канадские ученые изучили эффект депривации витамина в пренатальном и постнатальном периодах с помощью экспериментов на мышах. Эти периоды – до рождения и сразу после – критически важны, так как в это время ткани мозга «программируются» на всю оставшуюся жизнь. Специалисты выявили, что даже умеренный дефицит витамина A приводил к увеличению объемов производства бета-амилоидов – белков, формирующих бляшки, которые мешают нейронам обмениваться сигналами, «душат» нервные клетки и в конечном итоге убивают их. Кроме того, мыши, испытывавшие недостаток витамина A, во взрослом возрасте хуже справлялись с заданиями на обучение и память. Ученые также сравнили две группы мышей. В первой группе животные, будучи еще эмбрионами, не получали достаточного количества этого витамина, но потом, в детском возрасте, их диета была сбалансирована, и ее витаминный состав соответствовал потребностям мышат. Особи из второй группы получали нужное количество витаминов в пренатальном периоде, но недостаточное – в детском возрасте. Первая группа мышей справилась с когнитивными тестами хуже, чем вторая. Таким образом, ущерб организму был нанесен еще на стадии внутриматочного развития. Впрочем, Вейхонг Сонг и его коллеги отметили, что эффект был частично обратимым – при одинаковом недостатке витамина A до рождения с тестами лучше справлялась та группа, которая получала этот витамин в достаточном количестве сразу после появления на свет. В некоторых случаях, подчеркнул профессор Вейхонг, витаминные пищевые добавки помогали снизить темпы производства бета-амилоидов в мозгах животных, и память и обучаемость у таких животных несколько улучшались. Ученые заявили, что наличие связи между недостатком витамина A и развитием нейродегенеративных заболеваний характерно и для людей. Специалисты обследовали 330 пожилых людей в Чунцине и обнаружили, что у тех из них, в чьих организмах витамина A было недостаточно, были проблемы с когнитивной функцией в 75% случаев – против 47% у тех, кто получал нужное количество этого витамина с пищей. Исследователи предупредили, что недостаток витамина A во время беременности не следует нивелировать с помощью пищевых добавок, так как чрезмерное его количество также может навредить организму. Вместо этого они предложили будущим мамам следить за питанием – включить в свой рацион побольше овощей и фруктов.
Медвежовцев: Не забыть все Болезнь Альцгеймера — причина 60-80% случаев деменции во всем мире. Лекарства от болезни Альцгеймера пока еще нет, как и терапии, способной остановить прогрессирование болезни. Но надежда остается, есть исследования, эксперименты и прорывы. Кроме того, если все время упражнять мозг, читать книги и учить языки, работать с людьми - шанс заболеть ниже. Публикации, в которых демонстрируется эффективность тех или иных препаратов при борьбе с заболеванием у мышей и других лабораторных животных, появляются довольно регулярно. Однако на людях многие из этих лекарств пока не испытывались, либо их эффективность оказалась иной, чем в опытах на животных. Пожалуй, одними из самых впечатляющих стали результаты, полученные компанией Biogen, разработавшей адуканумаб. Лекарство на основе моноклональных антител вводилось 165 пациентам с болезнью Альцгеймера средней тяжести. Оно просто «растворило» амилоидные бляшки, присутствовавшие в головном мозге участников исследования. Ученым, правда, не удалось выяснить, повлиял ли препарат на когнитивные способности пациентов – это еще предстоит выяснить.
Медвежовцев: Недостаток витамина A может провоцировать болезнь Альцгеймера Биохимические реакции, провоцирующие развитие болезни Альцгеймера, могут начаться еще в пренатальном периоде или сразу же после рождения ребенка. Об этом сообщили исследователи из Университета Британской Колумбии (University of British Columbia, Канада). Группой ученых руководил профессор психиатрии Вейхонг Сонг (Weihong Song). Открытия также показали, что витамин A в виде пищевых добавок может быть полезен для замедления развития нейродегенеративного заболевания, если у новорожденного уровень этого витамина в организме слишком низок. Исследование основывалось на более ранних научных работах, которые показали, что недостаток витамина A может стать причиной ухудшения работы когнитивной функции мозга. Канадские ученые изучили эффект депривации витамина в пренатальном и постнатальном периодах с помощью экспериментов на мышах. Эти периоды – до рождения и сразу после – критически важны, так как в это время ткани мозга «программируются» на всю оставшуюся жизнь. Специалисты выявили, что даже умеренный дефицит витамина A приводил к увеличению объемов производства бета-амилоидов – белков, формирующих бляшки, которые мешают нейронам обмениваться сигналами, «душат» нервные клетки и в конечном итоге убивают их. Кроме того, мыши, испытывавшие недостаток витамина A, во взрослом возрасте хуже справлялись с заданиями на обучение и память. Ученые также сравнили две группы мышей. В первой группе животные, будучи еще эмбрионами, не получали достаточного количества этого витамина, но потом, в детском возрасте, их диета была сбалансирована, и ее витаминный состав соответствовал потребностям мышат. Особи из второй группы получали нужное количество витаминов в пренатальном периоде, но недостаточное – в детском возрасте. Первая группа мышей справилась с когнитивными тестами хуже, чем вторая. Таким образом, ущерб организму был нанесен еще на стадии внутриматочного развития. Впрочем, Вейхонг Сонг и его коллеги отметили, что эффект был частично обратимым – при одинаковом недостатке витамина A до рождения с тестами лучше справлялась та группа, которая получала этот витамин в достаточном количестве сразу после появления на свет. В некоторых случаях, подчеркнул профессор Вейхонг, витаминные пищевые добавки помогали снизить темпы производства бета-амилоидов в мозгах животных, и память и обучаемость у таких животных несколько улучшались. Ученые заявили, что наличие связи между недостатком витамина A и развитием нейродегенеративных заболеваний характерно и для людей. Специалисты обследовали 330 пожилых людей в Чунцине и обнаружили, что у тех из них, в чьих организмах витамина A было недостаточно, были проблемы с когнитивной функцией в 75% случаев – против 47% у тех, кто получал нужное количество этого витамина с пищей. Исследователи предупредили, что недостаток витамина A во время беременности не следует нивелировать с помощью пищевых добавок, так как чрезмерное его количество также может навредить организму. Вместо этого они предложили будущим мамам следить за питанием – включить в свой рацион побольше овощей и фруктов.
Медвежовцев: Ученым удалось замедлить процесс старения у мышей Разработкой средств, замедляющих старение, занимается многомиллиардная индустрия, однако эти средства работают в основном на уровне кожи. Настоящее старение происходит намного глубже – на клеточном уровне, и ученые из университета Бригама Янга (Brigham Young University) выяснили, что замедлить его может сокращение рациона. Статью об этом они опубликовали в журнале Molecular & Cellular Proteomics. Исследователи выяснили, что когда рибосомы – производители белков – замедляют свою работу, процесс старения клеток также замедляется. Скорость производства белка становится меньше, но при этом рибосомы получают возможность «технического обслуживания» – у них появляется дополнительное время на то, чтобы восстановиться. Старший автор исследования, профессор биохимии Джон Прайс (John Price) назвал эти элементы клетки комплексной системой и сравнил их с автомобилями. Когда шины стираются, пояснил он, владелец машины ее не выкидывает, а просто меняет то, что необходимо. Аналогично происходит с рибосомами. Эксперименты на мышах показали, что работу рибосом замедляет снижение калорийности употребляемой пищи. Профессор Прайс и его коллеги наблюдали за двумя группами мышей, одна из которых ела то же самое, что и всегда, а калорийность рациона другой сократили на 35%, сохранив при этом все питательные вещества. Руководитель группы отметил, что зависимость между количеством употребляемых калорий и продолжительностью жизни была практически линейной, и что изменение диеты действительно замедлило процесс старения у подопытных животных, вызвав биохимические изменения в их организмах. Команда Джона Прайса – не первая, кто доказал, что между калорийностью пищи и продолжительностью жизни существует связь, но первая, показавшая, что уменьшение калорийности замедляет синтез белков. Ученые также рассказали, что мыши, которых держали на низкокалорийной диете, реже страдали от болезней, были более энергичными и дольше оставались молодыми. Рибосомы обходятся организму недешево. Чтобы произвести все необходимые белки, они используют 10-20% энергии клетки. Когда рибосома начинает хуже работать, для организма «дешевле» дать ей восстановиться, чтобы она могла производить белки дальше, чем довести ситуацию до разрушения ценного элемента. Впрочем, исследователи подчеркнули, что не следует немедленно пытаться урезать свой рацион. Эффект замедления старения пока наблюдали только на мышах. Еще одно исследование, посвященное влиянию диеты на общее состояние организма, провели в Новой Зеландии. Сотрудники университета Отаго (University of Otago) обнаружили, что несколько дополнительных порций овощей и фруктов ежедневно помогают людям лучше работать и психологически лучше себя чувствовать. Если человек каждый день съедает, например, грейпфрут и три болгарских перца, то изменения он почувствует уже через две недели. Ученые провели эксперимент с 171 студентом, часть которых питалась так же, как всегда, часть получала овощи и фрукты в дополнение к основному рациону, и еще части выдали сертификаты на покупку овощей и фруктов в магазине и отправляли им «напоминалки», чтобы те не забывали приобрести нужное. Когда две недели прошли – а и перед экспериментом, и после него студенты рассказали о своем психологическом состоянии – улучшения наблюдались только у той группы, которой выдавали фрукты и овощи персонально.
Медвежовцев: В Эдинбургском университете (University of Edinburgh) решили проверить, меняется ли личность человека с годами. Группа специалистов нашла результаты исследования, которое проводилось в 1950 году и включало в себя описание личных качеств 1208 14-летних подростков, созданное по итогам теста. Спустя 63 года после него ученые разыскали 635 человек из этой группы и предложили им пройти такой же тест. 174 согласились. О каждом из 174 пенсионеров опросники также заполнили люди, которые их хорошо знали. Исследователи сравнили ответы и были поражены, не найдя никаких совпадений, как будто бы отвечали разные люди.
Медвежовцев: Пациенты с расстройствами психики чаще страдают от инсультов Люди, которые попадают в больницы или обращаются к врачу из-за обострения расстройств психики, сталкиваются с тройным риском инсульта. Вероятность того, что у таких пациентов произойдет кровоизлияние в мозг, значительно увеличивается в первые 30 дней и потом постепенно снижается, однако все еще остается более высокой, чем у здоровых людей. Даже спустя год после обострения заболевания психики риск инсульта у больного человека выше в два раза. Ранее уже проводились исследования, которые показали связь между инсультом и расстройствами психики – такими, как психоз или депрессия. Однако в этих научных работах инсульт рассматривался как первичное состояние, а расстройство – как вторичное. Об этом рассказал Джона Цуфлахт (Jonah Zuflacht) из Колумбийского университета (Columbia University), который заинтересовался тем, нет ли обратной зависимости между этими состояниями, то есть не ведут ли депрессия, тревожные состояния, посттравматическое стрессовое расстройство к острым нарушениям мозгового кровообращения. Студент и его коллеги изучили более 52 тысяч историй болезней пациентов с инсультами за 2007-2009 годы. Среди всех этих больных более 3300 (6,3%) за год или менее до инсульта были госпитализированы по поводу расстройства психики, в основном это были женщины. Лечение после инсульта такие пациенты проходили дольше, чем те люди, кто до кровоизлияния в мозг не имел расстройств психики. В первые 15 дней после обращения к врачу из-за обострения расстройства риск инсульта у людей увеличивался более чем втрое, затем немного снижался, но все еще оставался очень высоким. Спустя 12 месяцев после госпитализации вероятность инсульта все еще была выше «нормальной» более чем вдвое. Причинно-следственной связи специалисты не нашли, но подчеркнули, что ассоциации прослеживались явно. Научная группа выдвинула несколько гипотез на тему того, что может лежать в основе связи психических расстройств и инсульта. Во-первых, возможно, при серьезном психическом расстройстве организм испытывает стресс, который влияет на кровяное давление – и происходит кровоизлияние. Во-вторых, может быть, из-за расстройства пациенты забывают принимать медикаменты, которые им были прописаны для профилактики инсульта. В любом случае, подчеркнул Джона Цуфлахт, пациенты, которые были госпитализированы из-за расстройства психики, находятся в группе риска. Еще одно исследование, также проведенное в США, показало, что болезнь Паркинсона также ассоциирована с повышенным риском того, что в мозге пациента произойдет кровоизлияние. У людей, страдавших этим заболеванием, удваивалась вероятность наступления ишемического инсульта. Наблюдалась также и обратная связь – у людей, перенесших инсульт, в два раза чаще развивалась болезнь Паркинсона и не только она. Болезнь Альцгеймера также чаще поражала тех, у кого был хотя бы один ишемический инсульт. Разница была существенной – 3,5% против 1% у тех, у кого инсультов не было.
Медвежовцев: Асаблівая ўвага – доўгажыхарам Супрацоўнікі раённага аддзела па надзвычайных сітуацыях наведалі пажылых людзей, якія дасягнулі 100-гадовага ўзросту. Такіх грамадзян на Лунінеччыне трое: двое жывуць у сельскай мясцовасці, адзін – у горадзе. Жыхар вёскі Лахаўка Аляксандр Шчагрыковіч на сённяшні дзень з’яўляецца самым старэйшым жыхаром раёна – 18 снежня яму споўнілася 106 гадоў. Складанае жыццё яму выпала. Аднак, нягледзячы на ўсе нягоды, якія падрыхтаваў лёс, сябе няшчасным зусім не лічыць. Было самае галоўнае – прага да жыцця, якая, напэўна, і дапамагла выбрацца з пекла фашысцкага канцлагера, сустрэць Перамогу і жывым вярнуцца ў родны край. Нарадзіўся Аляксандр Якаўлевіч яшчэ пры Расійскай імперыі. Жылі Шчагрыковічы бедна: сям’я налічвала 13 дзяцей, а зямлі не хапала. З маленства хлопчык бавіў час на Прыпяці, якая карміла, абувала і апранала. Наловіць рыбы, частку дадому прынясе, а астатнюю прадасць. У школу так ніколі і не пайшоў. Пазней самастойна чытаць ды пісаць навучыўся. Служыў у польскай арміі, там трапіў у палон, пасля вызвалення працаваў у калгасе, затым – рыбачыў. Зараз Аляксандр Якаўлевіч жыве разам з сынам і нявесткай. Па праву можа ганарыцца не толькі чатырма дзецьмі, але і ўнукамі, праўнукамі і прапраўнукамі! Як расказвае Адам, бацька на здароўе амаль не скардзіцца. Магчыма таму, што проста не прывык гэтага рабіць. Аляксандр Якаўлевіч лічыць, што сакрэт яго даўгалецця ў тым, што ён ніколі не сядзеў на месцы – працаваў. – Зразумеў галоўнае – трэба прымаць з годнасцю ўсе нягоды, любіць і шанаваць людзей, якія побач, – прызнаецца доўгажыхар. – З жонкай пражылі ў згодзе, не сварыліся, дапамагалі адзін аднаму. Таццяны ўжо больш за дваццаць гадоў няма побач, але да гэтага часу памятаю і кахаю яе. Было бачна, што нечаканым гасцям Аляксандр Якаўлевіч рады. Мужчына шчыра дзяліўся ўспамінамі з інспектарам нагляду і прафілактыкі РАНС Міхаілам Нікалаевічам і кіраўніком спраў Лахвен-скага сельвыканкама Вольгай Шэўчык. Ад горкіх перажыванняў аб пражытых у акупацыі ваенных гадах на вачах міжволі выступалі слёзы. Сёння, праўда, пенсіянер ўжо не абыходзіцца без старонняй дапамогі ў вырашэнні бытавых пытанняў. Пры праверцы домаўладання госці звярнулі ўвагу на стан электрычнай праводкі і электрапрыбораў, пячнога ацяплення, а таксама наяўнасць і спраўнасць аўтаномных пажарных апавяшчальнікаў. Таксама прадстаўнік выратавальнікаў расказаў аб асноўных прычынах, якія могуць прывесці да пажараў. Міхаіл Фёдаравіч заклікаў быць асабліва ўважлівымі, пакуль не завершыцца ацяпляльны сезон. У канцы сустрэчы доўгажыхару ўручылі памяткі па пажарнай бяспецы і пажадалі моцнага здароўя.
Медвежовцев: Дети продлевают жизнь Бессонные ночи и стресс, которые зачастую идут рука об руку с родительством, — это не то, что, как нам кажется, может добавить лет жизни. Однако недавнее исследование, проведенное командой ученых из Каролинского института в Швеции, обнаружило, что люди, у которых есть дети, могут прожить на два года дольше, чем те, у кого детей никогда не было. Результаты исследования опубликовал журнал The Journal of Epidemiology & Community Health. Команда доктора Карин Модиг обратилась к базе данных национального реестра и собрала информацию по 704 481 мужчине и 725 290 женщинам, которые родились в период с 1911 по 1925 года и жили в Швеции. Ученые обращали внимание на семейное положение каждого из этих людей, количество родившихся у него детей и пол каждого ребенка. Затем они изучили, как родительство влияло на продолжительность жизни каждого человека старше 60 лет. В сравнении с бездетными людьми те, у кого был хоть один ребенок, умирали позже. Команда учитывала и иные факторы — типа уровня образования, но результаты остались теми же. Исследователи также обнаружили, что связь между родительством и большей продолжительностью жизни с возрастом увеличивалась. А еще выяснилось, что неженатые люди — особенно неженатые мужчины — имеют от родительства наибольшее количество преимуществ. Ученые предполагают, что отсутствие партнера может побуждать неженатых мужчин в старости больше полагаться на своих отпрысков. Любопытно, что команда ученых узнала, что пол ребенка не влияет на риск умереть. «В среднем женщины склонны иметь больше социальных связей, чем мужчины, и пожилые бездетные люди, в особенности мужчины, меньше взаимодействуют с людьми, чем люди с детьми», — поясняют авторы работы. Главное заключение ученых таково: поддержка пожилых людей их детьми может быть причиной того, почему имеющие детей люди живут дольше, чем их бездетные сверстники. Однако, нельзя также исключать и альтернативные объяснения, например такое: родители обычно ведут более здоровый образ жизни, чем бездетные люди. Дина Мингалиева
Медвежовцев: Специалисты нашли новый белок, который может играть ключевую роль в развитии болезни Альцгеймера. Они сообщили, что амилоиды активируют белок Ephexin-5, который, в свою очередь, способствует потере связей между нейронами. Эксперименты на мышах показали, что если этот белок деактивировать, то связи между нейронами не прерываются. Подопытные мыши не подавали признаков потери памяти, характерных для болезни Альцгеймера. Об этом рассказал Джеймс Пикетт (James Pickett), руководитель департамента исследований в Обществе по борьбе с болезнью Альцгеймера (Alzheimer’s Society).
Медвежовцев: Вино защищает нейроны Известно, что злоупотребление алкоголем сильно вредит здоровью. Однако уже несколько лет было доказано, что умеренный прием вина может отсрочить нарушение когнитивных функций вследствие старения или нейродегенеративных заболеваний типа Альцгеймера и Паркинсона. Доктор Эстебан-Фернандес из Института пищевых исследований в Мадриде и ее коллеги изучили молекулярные механизмы этого процесса и опубликовали результаты своего исследования в журнале Frontiers in Nutrition. Вместо изучения непосредственно вина команда исследовала вещества, которые остаются в организме после того, как вино прошло через кишечник: так называемые винные кишечные метаболиты. Они отобрали некоторые из этих метаболитов на основании их присутствия в моче и кале людей, которые регулярно или умеренно регулярно потребляют вино. С целью исследовать нейронный эффект этих веществ ученые добавили их к человеческим клеткам в стрессовых условиях, которые обычно приводят к дисфункции и гибели нейронных клеток. Команда обнаружила, что метаболиты защищают клетки от смерти в результате стрессовых условий. Самое удивительное — это то, что метаболиты активны в различные моменты клеточного сигнального каскада, ведущего к смерти клетки. То есть, точное соединение винных метаболитов играет важную роль в защитном нейронном эффекте, а соединение зависит от состава вашей кишечной микробиоты, поскольку кишечная флора раскладывает вино на различные метаболиты. «Иными словами, различия в микробиоте ведут к возникновению различных метаболитов. Это говорит в пользу утверждения о том, что человек получает пользу от еды самыми разными способами. Индивидуальные отличия — фактор, который не следует игнорировать в понимании влияния на здоровье различных продуктов. Теперь нам следует понять, как тот или иной режим питания влияет на нормальное функционирование мозга. Важно осознавать, что различные пищевые вещества отвечают за предотвращение развития нейродегенеративных болезней; лекарств мы людям не давали. Я не призываю заменить препараты диетой, но хочу довести до сознания людей тот факт, что режим питания помогает предотвращать болезни. Совсем не сложно пойти в магазин и купить овощей и фруктов: сбалансированная диета зависит от самих людей», — комментирует доктор Эстебан-Фернандес результаты исследования изданию Science Daily. Давно известно, что употребление вина в разумных пределах снижает риск развития сердечной недостаточности и такого серьзного заболевания сердечно-сосудистой системы, как инфаркт миокарда. Положительное воздействие на здоровье человека оказывают танины, содержащиеся именно в красном вине, а не в белом. Дина Мингалиева
Медвежовцев: Улыбка визуально делает человека старше Считается, что улыбающийся человек выглядит моложе. Действительно ли дело обстоит именно так? Этим вопросом задались сотрудники Университета Бен-Гуриона (Ben-Gurion University). Исследователи выяснили, что улыбающееся лицо по сравнению с удивленным или невозмутимым кажется более возрастным. В социальных сетях люди стремятся публиковать снимки с улыбками, на снимках рекламного характера модели также часто улыбаются, но моложе, по словам одного из исследователей, профессора Цви Ганеля (Tzvi Ganel), они от этого не выглядят. Ученые попросили 40 студентов университета оценить возраст людей на нескольких фотографиях, расположив снимки по порядку от самого молодого лица к самому старому. Все студенты заявили, что старше всего выглядели улыбающиеся люди, затем шли невозмутимые, и самыми молодыми участникам показались люди на снимках, где были изображены удивленные лица. При этом после эксперимента сами студенты говорили, что улыбающиеся люди казались им более молодыми, кроме того, они продолжали думать, что улыбка делает человека моложе, хотя только что участвовали в опытах, подтвердивших обратное. Исследователи предположили, что улыбка делает человека визуально старше потому, что при ней образуются морщинки в уголках глаз.
Медвежовцев: Между болезнями Паркинсона, Альцгеймера и Хантингтона есть сходство Исследователи из Чикагского университета Лойола (Loyola University Chicago) рассказали, что патологические белки, характерные для болезней Хантингтона, Альцгеймера и Паркинсона, имеют одинаковые механизмы нанесения вреда клеткам мозга. Возможно, это открытие поможет разобраться в том, каким образом болезнь распространяется в мозге, нарушая его нормальные функции. Кроме того, если ученые найдут способ лечить одно из этих заболеваний, то есть вероятность, что он сработает и с другими двумя. Например, такая терапия может быть основана на стимуляции клеток мозга для того, чтобы они разрушали белковые сгустки. Нейродегенеративные болезни возникают, когда нейроны и другие клетки мозга начинают умирать. Разные заболевания затрагивают разные регионы мозга: болезни Паркинсона и Хантингтона влияют на моторные навыки, а болезнь Альцгеймера – на память. Все три заболевания неизлечимы. Прогрессируя, они ослабляют пациента. Предыдущие исследования стали базой для гипотезы о том, что аномальные белки (тау-белки, альфа-синуклеины или хантингины) склеиваются в сгустки внутри клеток мозга, а затем эти сгустки распространяются дальше, поражая новые и новые клетки. Специалисты из США изучили, каким образом протекает процесс поражения здоровой клетки. Авторы исследования отметили, что белки, попадая в клетку, располагаются в везикулах – мембранных пузырьках. При попадании белка мембрана пузырька разрушается, давая возможность аномальному соединению проникнуть в цитоплазму. Клетка пытается защититься, концентрируя патологические белки и пораженные везикулы в одном месте, но белки могут противостоять этой защите. Этот механизм наблюдался в тканях вне зависимости от того, каким из трех указанных заболеваний они были поражены.
Медвежовцев: Старейшая актриса России скончалась в возрасте 103 лет Старейшая актриса России скончалась в возрасте 103 лет Театральная актриса Варвара Шурховецкая, до конца жизни работавшая в театре, скончалась в Ростове в возрасте 103 лет. Шурховецкая играла на сцене еще в годы Великой Отечественной войны. С фронтовой труппой она дала более трех тысяч концертов и спектаклей. Варвара Шурховецкая родилась 17 декабря 1913 года в Пятигорске Ставропольского края. В 1924 году вместе с родителями переехала в Краснодар, где окончила девять классов. В 1930 году семья переехала в Ростов-на-Дону. Актриса работала с 1934 года в ТЮЗ, затем — в Театре Красной армии СКВО до 1948 года, с 1948 по 1957 году — в Ростовском театре комедии, затем работала в театре драмы им. М. Горького.
Медвежовцев: Старость не обязательно связана с плохими сосудами Обычно считается, что с возрастом – особенно после 70 – у людей портятся сосуды, становятся менее эластичными. От этого повышается артериальное давление и падает качество жизни. Последнее исследование, опубликованное в журнале Hypertension, говорит, что это совершенно необязательно и может быть компенсировано здоровым образом жизни. Исследователи Фрамингемского исследование сердца (эксперимента, продолжающегося уже почти 70 лет в городе Фрамингем, штат Массачусетс) Национального института сердца, легких и крови и Бостонского университета выяснили, что здоровая диета и образ жизни успешно противодействуют старению сосудов. В эксперименте приняли участие 3200 мужчин и женщин старше пятидесяти лет. 18% из них соответствовали критериям здорового старения сосудов. Причем в первой возрастной группе 50 – 59 лет здоровые сосуды были у 30% участников, а в группе старше 70 лет – всего у одного процента, и у женщин было больше шансов, чем у мужчин. Также шансы на здоровые сосуды были выше у людей со сравнительно низким индексом массы тела (то есть не страдающих от лишнего веса) и у тех, у кого не было диабета или преддиабетических состояний. Главным образом же выяснилось, что те участники эксперимента, которые выполняли хотя бы шесть из семи «правил здорового сердца» Амеркианской ассоциации изучения сердечных заболеваний, имели в десять раз более высокий шанс соответствовать критериям здорового старения сосудов, чем у того, кто не выполняет ни одного из этих правил. Правила, кстати, полезны и разумны, мы их приведем целиком: 1. Следить за артериальным давлением, стараться, чтобы оно было 120/80 миллиметров или ниже. 2. Контролировать холестерин: держать уровень ниже 200 мг на децилитр (11 ммоль). 3. Следить за уровнем сахара в крови: удерживать уровень уровень глюкозы в крови натощак менее 5,5 ммоль. 4. Вести активный образ жизни: каждую неделю заниматься физкультурой с умеренной интенсивностью не менее 150 минут или интенсивно не менее 75 минут. 5. Хорошо питаться, соблюдать диету, полезную для сердца: фрукты, овощи, цельные зерна, орехи, салаты, молочные продукты с низким содержанием жира, птица без кожи, рыба. Напротив, следует ограничивать красное мяса, насыщенные жиры и трасжиры, соль и сахар. 6. Следить за весом: индекс массы тела должен быть ниже 25 килограммов. (ИМТ рассчитывается так: вес в килограммах делится на возведенный в квадрат рост в метрах. 7. Бросить курить: шансов на здоровое сердце и сосуды больше у того, кто никогда не курил или бросил более года назад.
полная версия страницы