Форум » » Медицинские новости-2 ( продолжение) (продолжение) » Ответить
Медицинские новости-2 ( продолжение) (продолжение)
Медвежовцев: Умственные способности связали с конкретным геном Размеры мозга и уровень интеллекта оказались связаны с различными вариантами гена HMGA2, сообщает New Scientist. К такому выводу пришла международная группа исследователей под руководством Пола Томпсона (Paul Thompson) из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, США. Статья ученых опубликована в журнале Nature Genetics. Авторы работы проанализировали медицинские данные более 21 тысячи человек, среди которых жители Северной Америки, Европы и Австралии. Участники, помимо расшифровки генома, прошли функциональную магнитно-резонансную томографию головы, в ходе которой были определены размеры их мозга. Кроме того, добровольцы сдали тест на развитие умственных способностей. Значимые отличия исследуемых показателей были выявлены у носителей различных вариантов гена HMGA2, кодирующего одноименный белок, который регулирует процесс транскрипции (перенос наследственной информации с ДНК на РНК). Коэффициент интеллекта у носителей двух С-вариантов гена (около 25 процентов участников) оказался в среднем на 1,3 балла выше, чем у носителей С- и Т-вариантов (половина добровольцев), и на 2,6 балла выше, чем у обладателей двух Т-вариантов. Аналогичная взаимосвязь была выявлена и для общих размеров головного мозга, которые в каждой из указанных групп отличались на 0,6 процента. Исследователи также выяснили, что различным вариантам гена TERT соответствовало изменение размеров гиппокампа на 1,2 процента.
Медвежовцев: Курение влияет на работу семи тысяч генов О том, что курение вредит здоровью, никто не сомневается: уже доказана связь употребления сигарет и развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезней легких, рака. Курение ежегодно уносит жизни 6 миллионов человек по всему миру. Ученые продолжают обнаружить все новые и новые негативные последствия этой вредной привычки. Стефани Лондон (Stephanie London) и ее коллеги из Национального института гигиены окружающей среды США (U.S. National Institute of Environmental Health Sciences) выяснили, что курение вызывает изменения в работе более чем в 7000 генов. Это примерно треть от всех известных в настоящее время генов. Речь идет о метилировании ДНК – модификации, которая вызывает изменения уровня экспрессии генов. Такие изменения называются эпигенетическими и влияют на активность генов, усиливая работу одних и подавляя другие. Многие из таких изменений и становятся причиной возникновения заболеваний, связанных с курением. Авторы изучили данные об анализах образцов крови, взятых почти у 16 тысяч человек, которые принимали участие в 16 различных исследованиях. Они обнаружили, что некоторые изменения исчезали спустя пять лет после прекращения курения, однако часть из них оставалась в геноме даже спустя 30 лет после того, как люди бросали курить. Это значит, что риск возникновения многих заболеваний сохранялся даже в том случае, если человек прекращал курить.
Медвежовцев: Ученые снова доказали, что отпуск полезен для здоровья В США ученые из Школы медицины Икан на горе Синай (Icahn School of Medicine at Mount Sinai) снова доказали пользу отпуска. Они провели небольшое исследование, по результатам которого выяснилось, что сам по себе отдых не только улучшает психологическое состояние человека, но и изменяет экспрессию генов и снижает количество биомаркеров старения в крови. Особенно полезно оказалось совмещать отпуск с медитативными практиками — такое совмещение имело положительный эффект в долгосрочной перспективе, даже через 10 месяцев снижая уровень стресса у бывшего отдыхающего. В Новосибирске медикам сократили отпуск В Новосибирске сотрудникам нескольких лечебных учреждений изменили условия труда в худшую сторону. Раньше за вредную и опасную работу им прибавляли 14 дней к отпуску, а в уведомлениях, датированных 31 марта, вместо этого указана 5-процентная прибавка к окладу. К участию в научной работе пригласили группу из 102 женщин в возрасте от 30 до 60 лет. Все они в течение 5 дней отдыхали в четырехзвездочном отеле La Costa Resort and Spa в Калифорнии. Перед отдыхом и после него у всех участниц взяли кровь на анализ, кроме того, на пятый день, а также через месяц и через 10 месяцев после отпуска женщин опрашивали по поводу того, чувствуют ли они симптомы депрессии, находятся ли в стрессе, насколько они энергичны и внимательны к происходящему вокруг. В отеле при этом проходил семинар-ретрит по йоге, в рамках которого планировались занятия медитацией, и около трети женщин специально забронировали места заранее, так как медитировали регулярно. Оставшиеся 70 женщин никогда не занимались медитацией, и их случайным образом разделили на две группы, одна из которых также участвовала в ретрите, а другая — просто отдыхала. По итогам анализов и опросов «эффект отпуска» проявился у всех 102 женщин. Все они лучше себя чувствовали после отдыха, активность их генов увеличилась. Однако занятия медитацией усиливали этот эффект — во-первых, даже через 10 месяцев те женщины, которые медитировали, сообщали о более низком уровне стресса и депрессии, чем те, которые отдыхали и ничем дополнительным не занимались; во-вторых. на молекулярном уровня организм женщины, занимавшейся медитацией, работал более результативно, в частности, более эффективно использовал протеины. При том, что экспрессия генов изменилась у всех участниц, и также у всех сократилось количество биомаркеров крови, указывающих на старение организма, у тех женщин, которые занимались медитацией, была более активна теломераза, энзим, который связывают с долголетием. Кроме всего прочего, отдых снижал активность защитных систем организма — успокаивал иммунную систему, сокращал воспалительные процессы. С одной стороны, по словам одного из авторов исследования Эрика Шадта (Eric Schadt), это можно назвать негативным эффектом, так как защита организму необходима, но с другой стороны, чрезмерная активность защитных систем может вести к развитию аутоиммунных болезней. Ученый добавил, что, несмотря на то, что в научной работе участвовало небольшое количество людей, он и его коллеги снова подтвердили: отдых и медитация могут положительно влиять на здоровье.
Медвежовцев: Как формируются воспоминания Во Франции ученые из Средиземноморского института нейробиологии (Institut de Neurobiologie de la Méditerranée) провели эксперимент на мышах и увидели, каким образом в их мозгах формируются воспоминания о проделанных движениях. Сотрудники института проверяли гипотезу о том, что цепная активация совокупностей нейронов связана с основными когнитивными процессами, в том числе памятью. По словам руководителя исследования Розы Коссар (Rosa Cossart), исследователи подозревали, что нейроны могут проявлять активность не поодиночке, а в небольших группах, но увидеть это еще никому не удавалось. Как недостаток сна ухудшает память? В совместном исследовании ученые из Университета Гронингена (University of Groningen) в Нидерландах и Пенсильванского университета Гронингена (University of Pennsylvania) в США выяснили, каким образом происходит потеря памяти при недостатке сна. Они впервые провели исследование на мышах, которое показало, что пятичасовой недостаток сна ведет к потере сигналов между нейронами гиппокампа, области мозга, отвечающей за обучение и память. В эксперименте участвовали 4 особи. Им поместили в район гиппокампа особые светящиеся протеины, которые прикрепились более чем к 1000 нейронов у каждой мыши. Эти протеины светились сильнее всего, когда в клетку-носитель попадали ионы кальция, то есть в момент ее активности. Затем мышей запустили на беговую дорожку. Ученые наблюдали, что происходит с животными в процессе бега и в состоянии покоя после него. Пока мыши бежали, совокупности нейронов в их головах вспыхивали в определенной последовательности, «отмечая» пройденный путь. Позже, когда животные отдыхали, в их мозге наблюдалась похожая активность, но в ускоренном темпе. Последовательность была та же, но нейроны, вопреки ожиданиям, светились не поодиночке, а блоками, и блоки эти загорались значительно быстрее, чем во время самого бега и их «записи». При этом составляющие блок нейроны находились не рядом друг с другом, а были распределены по всему гиппокампу. Роза Коссар и ее коллеги сделали вывод, что таким образом формируются блоки памяти, и каждый из этих блоков соответствует определенному участку дороги. С сотрудниками Средиземноморского института нейробиологии не согласны некоторые другие ученые, которые указывают, что нет однозначных доказательств того, что наблюдаемая активность свойственна именно формированию памяти. Возможно, это обычная активность мозга — так считает Джордж Драгой (George Dragoi) из Йельского университета (Yale University). Камран Диба (Kamran Diba) из Университета Висконсина (University of Wisconsin) назвал удивительным предположение о том, что мозг мышей способен разделять продолжительный опыт на отдельные фрагменты. Однако исследование, по его мнению, достаточно интересное, и было бы полезно повторить его с участием других животных в реальных условиях.
Медвежовцев: Недостаток и избыток сна вредят здоровью Известно, что недостаток сна может привести к серьезным проблемам со здоровьем. У тех, кто мало спит, чаще развивается диабет и ожирение. Впрочем, спать много тоже плохо – к таким выводам пришли исследователи из Университета Колумбии (Columbia University). Авторы отметили, что, хотя «здоровое» количество сна им вычислить не удалось, люди, которые спали меньше семи часов и больше девяти, входили в группу риска. У них чаще возникали проблемы с сердцем и сосудами: формировались тромбы, увеличивался уровень холестерина, повышалось давление, развивалась аритмия. Пока не до конца понятно, каким образом недостаток или избыток сна, а также его различные нарушения способствуют развитию проблем с сердцем. Кроме того, неясно, поможет ли лечение бессонницы, например, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы. Исследователи считают, что люди, испытывающие проблемы со сном, например, страдающие бессонницей или же синдромом обструктивного апноэ во сне, характеризующегося остановкой дыхания во время сна, должны своевременно обратиться к врачу за помощью, так как такие нарушения могут спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые заметили, что люди стали спать хуже и меньше – если в 1977 году на недостаток сна жаловались около 22% американцев, но к 2009 году этот показатель достиг 29% и продолжает увеличиваться. Среди возможных причин этого называют высокий уровень стресса, широкое распространение мобильных телефонов и планшетов – многие из нас приобрели довольно вредную привычку перед сном мониторить страницы в интернете, вместо того, чтобы настраиваться на сон. Исследовательская группа из Университета Калифорнии, правда, опубликовала результаты исследования, из которых ясно следует, что современные люди спят примерно столько же, сколько наши древние предки – сон их составлял не более семи часов.
Медвежовцев: Тем, кто страдает камнями в почках, рекомендуют кататься на американских горках в Диснейленде Исследовательская группа из Мичиганского университета (Michigan State University) во главе с Дэвидом Уортингером (David Wartinger) провела необычное исследование. Ученые выяснили, что поездка на одном из аттракционов в парке развлечений DisneyWorld, может сделать процесс выведения камней из почек менее болезненным. Горная железная дорога Big Thunder (Big Thunder Mountain Railroad) – один из наиболее известных аттракционов Диснейленда. Посетителям предлагается прокатиться по «полуразрушенной» железной дороге в узких вагонетках на высокой скорости. Поездка сопровождается многочисленными поворотами. Оказалось, что поездка на этом аттракционе провоцировала выход камней из почек и делала сам процесс менее болезненным. У одного из пациентов доктора Уортингера вышло аж три камня – это произошло после того, как он прокатился на американских горках несколько раз. Для того, чтобы проиллюстрировать свою статью, авторы провели эксперимент с искусственной почкой и камнями различных размеров (сам эксперимент был проведен непосредственно в Диснейленде). Размер камней, которые помещались в почку вместе с небольшим количество мочи, был 4,5 мм3, 13,5 мм3 и 64,6 мм3. Они прокатились на американских горках 20 раз, каждый раз помещая в разные части почки один из камней. Таким образом они продемонстрировали как именно катание на аттракционе провоцирует их выход. Оказалось, что важно не только прокатиться на горках, но и выбрать правильное место. В том случае, если исследователи ехали в самой последней вагонетке, вероятность выхода камня составляла 64%, а если в первой – лишь 17%. Ученые прокатились еще и на других аттракционах в парке, однако только BigThunderMountainRailroad провоцировал выход камней. Они считают, что это связано с тем, кто вагонетки ехали не так быстро, как на других горках, но это еще предстоит подтвердить.
Медвежовцев: Британские ученые предлагают бороться с инфекциями мочевыводящих путей с помощью меда Группа ученых из Университета Саутгемптона (University of Southampton) предложили новый способ борьбы с инфекциями мочевыводящих путей. Нет, речь не идет о каком-либо неизвестном ранее антибиотике – для борьбы с инфекциями авторы предлагают воспользоваться медом, разбавленным водой. О антисептических свойствах меда известно давно, но исследователи решили использовать это средство по-новому. Медовым раствором они предлагают промывать мочевыводящие катетеры, которыми пользуются пациенты, находящиеся в больницах с заболеваниями мочевыводящих путей. На внутренней поверхности пластиковых трубок скапливаются бактерии, которые могут усугублять состояние пациентов, вызывая новые инфекции. Промывание катетеров медом, разбавленным водой, позволяет не допустить образования бактериального налета, который сложно удалить. Ученые предлагают использовать 3,3% раствор – они уже выяснили, что он эффективно предотвращает образование бактериальных биопленок, борясь с наиболее распространенными микроорганизмами, вызывающими урогенитальные инфекции – кишечной палочкой и Proteus mirabilis. В клинике медовую дезинфекцию пока не испытывали, но авторы считают, что она окажется безопасной для пациентов и катетеры после такой обработки не будут вызывать аллергию или раздражение мочевого пузыря больных.
Медвежовцев: Лекарство от облысения уже на подходе Новое лекарство поможет пациентам, страдающим облысением. На это надеются специалисты из Медицинского центра при Колумбийском университете (Columbia University Medical Center), которые провели небольшое клиническое исследование. В нем приняли участие 12 человек, страдающие очаговой алопецией в умеренной форме. Пациенты принимали руксолитиниб, ингибитор JAK-киназы. Препарат действительно оказался эффективным – за 3-6 месяцев приема лекарства у 75% пациентов восстановилось более 90% утраченного ранее волосяного покрова. В конце 2015 года лекарства уже испытывались на животных, а теперь средство было опробовано и на людях. Доктор Джулиан Макей-Уигган (Julian Mackay-Wiggan) отмечает, что, возможно, ингибитор JAK-киназы – первое эффективное средство в борьбе с очаговой алопецией. Впрочем, у нового средства есть и недостатки – после прекращения его приема волосы вновь начинали выпадать, хотя и не в такой степени, как до курса руксолитиниба. Другая исследовательская группа испытала другой ингибитор JAK-киназы, лекарство тофацитиниб. Он также оказался эффективным, хотя и помог меньшему количеству пациентов – улучшения наблюдались у 32% больных (их волосяной покров восстановился на 50% и более). Как и в случае с руксолитинибом эффект препарата оказался не слишком продолжительным – пациента начали терять волосы через 8,5 недель после окончания приема препарата. Оба лекарства хорошо переносились пациентами и не вызывали серьезных побочных эффектов. Основное осложнение – снижение иммунитета и, соответственно, повышение восприимчивости к болезням. Облысение приносит пациентам немало дискомфорта, многие готовы на все, надеясь вернуть волосы, и потому нередко прибегают к странным и порой даже опасным способам лечения. Ингибиторы JAK-киназ уже одобрены для лечения рака костного мозга, а также ревматоидного артрита. Не исключено, что в скором времени они начнут применяться и для борьбы с облысением.
Медвежовцев: Восемь стаканов воды в день не нужны Те, кто следит за своим здоровьем и пытается вести здоровый образ жизни, не раз говорили, что для хорошего самочувствия необходимо выпивать 8 стаканов воды ежедневно. Следовать этому правилу непросто – кто-то просто не может выпить такое количество жидкости. Результаты нового исследования, которое провели австралийские ученые под руководством Майкла Фаррелла (Michael Farrell), свидетельствуют о том, что «правило восьми стаканов» подходит не для всех. Ученые утверждают, что не нужно себя заставлять, лучше просто прислушиваться к своему телу и своим потребностям, то есть пить тогда, когда ощущаешь жажду. В эксперименте приняли участие 20 человек, каждого из которых попросили оценить, насколько сложно им было пить воду в двух ситуациях. Людям предлагалось пить воду сразу после интенсивной тренировки, когда они испытывали жажду, а также через некоторое время, когда их уговаривали выпить дополнительный стакан воды. Результаты оказались вполне ожидаемыми: после тренировки люди пили в три раза охотнее, чем в том случае, когда они не испытывали жажду. Людям просто не хотелось пить и приходилось преодолевать сопротивление организма. Ученые также подвергли участников исследования процедуре функциональной МРТ для того, чтобы изучить активность головного мозга в процессе эксперимента. Оказалось, что, если люди были «насыщены» водой, активировались правая префронтальная область коры головного мозга, отвечающая за принятие решения. Это свидетельствовало о том, что людям действительно приходилось заставлять себя пить воду, когда они уже не чувствовали жажды. Нет ничего плохого в том, чтобы пить много воды в течение дня, но только в том случае, если употребление всей этой жидкости не вызывает никаких затруднений. Авторы отмечают, что кому-то может потребоваться больше восьми стаканов в день, а кто-то может обойтись и тремя. Избыточное потребление жидкости может привести к развитию гипонатриемии – снижению уровня натрия в крови, а это состояние может стать причиной серьезных осложнений, вплоть до комы или даже смертельного исхода.
Медвежовцев: Тем, кто страдает камнями в почках, рекомендуют кататься на американских горках в Диснейленде Исследовательская группа из Мичиганского университета (Michigan State University) во главе с Дэвидом Уортингером (David Wartinger) провела необычное исследование. Ученые выяснили, что поездка на одном из аттракционов в парке развлечений DisneyWorld, может сделать процесс выведения камней из почек менее болезненным. Горная железная дорога Big Thunder (Big Thunder Mountain Railroad) – один из наиболее известных аттракционов Диснейленда. Посетителям предлагается прокатиться по «полуразрушенной» железной дороге в узких вагонетках на высокой скорости. Поездка сопровождается многочисленными поворотами. Оказалось, что поездка на этом аттракционе провоцировала выход камней из почек и делала сам процесс менее болезненным. У одного из пациентов доктора Уортингера вышло аж три камня – это произошло после того, как он прокатился на американских горках несколько раз. Для того, чтобы проиллюстрировать свою статью, авторы провели эксперимент с искусственной почкой и камнями различных размеров (сам эксперимент был проведен непосредственно в Диснейленде). Размер камней, которые помещались в почку вместе с небольшим количество мочи, был 4,5 мм3, 13,5 мм3 и 64,6 мм3. Они прокатились на американских горках 20 раз, каждый раз помещая в разные части почки один из камней. Таким образом они продемонстрировали как именно катание на аттракционе провоцирует их выход. Оказалось, что важно не только прокатиться на горках, но и выбрать правильное место. В том случае, если исследователи ехали в самой последней вагонетке, вероятность выхода камня составляла 64%, а если в первой – лишь 17%. Ученые прокатились еще и на других аттракционах в парке, однако только BigThunderMountainRailroad провоцировал выход камней. Они считают, что это связано с тем, кто вагонетки ехали не так быстро, как на других горках, но это еще предстоит подтвердить.
Медвежовцев: Как работает мозг? Иметь возможность наблюдать за тем, как миллионы нейронов взаимодействуют друг с другом — мечта любого нейробиолога. Новый метод, предложенный учеными из Мюнхенского центра Гельмгольца (Helmholtz Zentrum München ) и Мюнхенского технического университета (Technical University of Munich), впервые дал возможность воплотить эту мечту в жизнь. Специалисты смогли увидеть, как активируются нейронные цепи в мозге рыбы — в реальном времени и трех измерениях. Исследователи нашли «физический движок» мозга Вне зависимости от того, преуспевали ли люди в физике в вузе, их в любом случае можно назвать настоящими мастерами этой науки — когда дело доходит до понимания и предсказывания того, каким образом поведут себя объекты в реальном мире. Ученые из Университета Джонса Хопкинса (Johns Hopkins University) нашли источник этой интуиции, «физический движок» мозга. Для того, чтобы понять, как действуют многие функции мозга, недостаточно изучать работу отдельных нейронов. Нужно наблюдать за взаимодействием огромных групп этих клеток — как они передают сигналы внутри и вне групп. Обычно для этого использовалась оптическая микроскопия, но у этого метода есть большой минус — ограниченная глубина проникновения. Группа ученых под руководством профессора Даниэля Разански (Daniel Razansky) предложила новый неинвазивный способ исследования живых тканей на глубине до 1 см, в основе которого лежит оптоакустика. Один из авторов научной работы, Хосе Луис Деан-Бен (Xosé Luis Deán-Ben), пояснил: «Мы открыли, что оптоакустика может быть чувствительна к изменениям в концентрации ионов кальция, обусловленным активностью нейронов, и создали быстродействующее устройство для проведения функциональной оптоакустической томографии, которое может одновременно записывать сигналы огромного количества нейронов». В ходе экспериментов с мозгом рыбы данио-рерио (Danio rerio) ученым действительно удалось впервые в реальном времени заснять, как работают нейроны, преодолев существовавший до этого барьер. Кроме того, новая техника позволила отследить нейронную активность живых особей в ходе естественного движения. Оптическая микроскопия позволяет сделать снимок приблизительно кубического миллиметра мозга. Мозг взрослых рыб, за которыми наблюдали ученые, достигал объема примерно в 24 кубических миллиметра (2х3х4 мм), и с помощью новой техники группа профессора Разански смогла записать сигналы мозга каждой особи целиком. Исследователи заявили, что их метод позволяет анализировать область объемом до 1 тысячи кубических миллиметров со снятием сигнала через каждые 10 миллисекунд. Возможность наблюдения за активностью нейронов крайне важна для понимания, как работает мозг в здоровом и больном состояниях. Даниэль Разански сравнил открытую им и его коллегами технику с социальными сетями — если раньше кто-то (в данном случае нервная клетка) мог передать сообщение только соседу лично — то сейчас информация распространяется со скоростью лесного пожара. Новый инструмент позволит разобраться в том, как работает мозг, в его патофизиологии, а также поможет разработать новые методы терапии неврологических и психиатрических расстройств.
Медвежовцев: Можно ли предотвратить инсульт, почистив зубы? Ученые во Флоридском Атлантическом университете (Florida Atlantic University), США, заявляют, что основательная чистка зубов может помочь предотвратить развитие острых сердечно-сосудистых заболеваний. Научная группа во главе с профессором Чарльзом Хеннекенсом (Charles Hennekens) на примере небольшой выборки (более 60 человек) обнаружила, что удаление зубного налета с помощью специальной пасты снижает общий уровень воспаления в организме. Отметим, что более 20 лет назад именно Чарльз Хеннекенс и его коллеги предложили использовать аспирин в качестве лекарственного средства при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, что по оценкам экспертов уже спасло около миллиона жизней. Ученые подтвердили: статины приносят гораздо больше пользы, чем вреда Ученые из Оксфордского университета (Oxford University) в Великобритании заявили по результатам многолетних исследований, что статины — лекарства, снижающие концентрацию холестерина в крови — приносят гораздо больше пользы, чем вреда. О том, что статины могут негативно влиять на здоровье человека, говорилось неоднократно — в одном исследовании выяснилось. что они повышают уровень агрессии, в другом — что увеличивается вероятность развития сахарного диабета. Однако, по словам профессора Рори Коллинза (Rory Collins), одного из авторов научной работы, число людей, которые избежали инфарктов и инсультов благодаря статинов, намного выше, чем количество тех, кто пострадал от побочных эффектов этих препаратов. На этот раз профессор решил исследовать, какой эффект имеет удаление зубного налета, может ли чистка зубов снизить риск наступления инфаркта или инсульта. Для этого он и его группа разделили участников в количестве 61 человека на две группы, одна из которых (контрольная) чистила зубы обычной зубной пастой, а другая — специализированной, предупреждающей формирование зубного камня. До и после эксперимента, продолжавшегося 60 дней, ученые замерили уровень воспаления в организмах участников, а также количество зубного налета на их зубах. Обнаружилось, что те люди, которые чистили зубы специализированной пастой, в два раза успешнее удаляли налет, таким образом, бляшек на их зубах было существенно меньше. Уровень C-реактивного белка (биомаркера воспаления) в крови у этой группы понизился на 29%. Для сравнения — статины снижают этот уровень на 37%. А вот у контрольной группы показатель возрос на 24%. Профессор Хеннекенс подчеркнул, что простейшая доступная всем процедура помогает не только поддерживать здоровье полости рта, но и может уменьшить шанс развития сердечно-сосудистой патологии, ассоциированной с уровнем воспаления в организме. Некоторые другие ученые сомневаются в результатах исследования сотрудников Флоридского Атлантического университета, утверждая, что следует все же сконцентрироваться на питании, снижении потребления сахара и других более очевидных способах предотвращения инфарктов и инсультов, а также — что сам по себе C-реактивный белок является всего лишь маркером воспаления, не играя никакой роли в развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Однако Чарльз Хеннекенс и его коллеги планируют повторить исследование на большой выборке — в 6000 пациентов кардиологических клиник — чтобы выявить, имеет ли удаление зубного налета и предотвращение формирования зубного камня долгосрочный антивоспалительный эффект. Новый проект будет длиться несколько лет.
Медвежовцев: Мужчинам, страдающим проблемами с эрекцией, советуют заниматься спортом Ученые советуют мужчинам, страдающим эректильной дисфункцией, заняться спортом. Физическая активность может оказаться практически такой же эффективной, как и лекарственные средства, предназначенные для борьбы с импотенцией. Исследовательская группа из Университета Порто во главе с Андре Сильвой (Andre Silva) изучили публикации, вышедшие в период с 2004 по 2013 год. Все они были посвящены изучению эффективности упражнений при борьбе с эректильной дисфункцией. Всего в этих исследованиях приняли участие около полутысячи мужчин в возрасте от 43 до 69 лет. Известно, что импотенция может поражать мужчин разных возрастов, ей страдают около 37% семидесятилетних мужчин и примерно 8% представителей сильного пола в возрасте от 20 до 30 лет. За участниками исследований в среднем наблюдали в течение восьми недель: одни из них регулярно выполняли аэробные упражнения и упражнения для укрепления мышц тазового дна, а другие никаких упражнений не делали. Ученые пользовались Международным индексом эректильной функции, в котором 22-25 баллов соответствуют отсутствию проблем с эрекцией, а 5-7 указывают на серьезную половую дисфункцию. Оказалось, что выполнение упражнений увеличивало индекс на 3,85 пункта. Тем, кто страдал сердечно-сосудистыми заболеваниями, помогала практически любая физическая активность, а упражнения на укрепление мышц тазового дна каким-то особенным эффектом не обладали. Исследователи считают, что мужчинам, страдающим проблемами с эрекцией, нужно не забывать о физической активности. По их мнению, упражнения лишь слегка уступают таблеткам по эффективности.
Медвежовцев: Молочный шоколад станет таким же полезным, как и горький Научные исследования не раз подтверждали пользу темного шоколада для организма. Этот продукт богат антиоксидантами, поэтому врачи рекомендуют его употреблять даже тем, кто находится на диете — это понижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Однако многие люди не очень любят темный шоколад, так как из-за большого содержания какао он имеет горький вкус. У молочного шоколада этого недостатка нет — но и антиоксидантов в нем существенно меньше. Ученые из Университета Северной Каролины (North Carolina State University) смогли совместить приятное с полезным. Читайте еще: Шоколад действительно полезен для сердца Известно, что употребление шоколада улучшает настроение, да и вообще делает человека более счастливым. Американские же ученые подтвердили, что шоколад полезен для сердца. Впрочем, предупреждают исследователи, не стоит забывать о калориях и углеводах. Согласно статье, опубликованной в Journal of Food Science, сотрудники университета разработали новую технологию изготовления молочного шоколада, при которой он становится таким же полезным, как темный, и при этом сохраняет свой вкус. Исследователи добавили в шоколад новый ингредиент — экстракт кожуры арахиса. Обычно эту часть «ореха» (на самом деле арахис относится к бобовым культурам) удаляют в отходы, однако ученые выделили из кожуры фенольные соединения, которые вместе с порошком мальтодекстрина затем поместили в молочный шоколад в процессе его приготовления. Готовый продукт попробовали 80 человек, их задачей было сравнить, отличается ли шоколад с новой добавкой от шоколада без нее. По результатам оба вида шоколада понравились примерно одинаковому количеству людей. Новый рецепт шоколада не только поможет любителям сладостей по всему миру стать немного более здоровыми, но и даст возможность в полной мере использовать плод арахиса — его кожуру больше не нужно будет выбрасывать.
Медвежовцев: Почему вреден шум? В современном мире звуки издает все. Микроволновка пищит, стиральная машина сигналит, машины гудят, соседские собаки лают, телефоны звонят, а дети, играя друг с другом, все это перекрикивают. Настоящей роскошью для человека сейчас стала тишина. С одной стороны, шум, казалось бы, не наносит человеку никакого физического урона — это не ядовитый газ и не острый гвоздь, которым можно поцарапаться. С другой — возможно, вред от шума может быть довольно ощутимым. Если вокруг шумно — человек подсознательно думает, что находится в опасности. Предки современных людей выжили в том числе и благодаря этому ощущению — посторонние звуки предупреждали их о том, что вскоре нужно будет убегать или драться. Организм реагирует на шум выработкой гормонов стресса — адреналина и норадреналина, а при длительных шумовых воздействиях — еще и кортизола. Высокий уровень кортизола может привести к развитию целого спектра проблем — синдрома раздраженного кишечника, головных болей, бессонницы, повышенного кровяного давления, бесплодия. Исследования неоднократно показывали, что высокий уровень шума влияет на здоровье человека негативно. Например, люди, живущие недалеко от аэропорта или шоссе, чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсультов, а также у них выше шанс умереть преждевременно. Каждые 10 лишних дБ увеличивают риск на 7-17%. Постоянный уровень шума в 55 дБ (это, например, разговор или не слишком оживленная трасса) может спровоцировать повышение давления или сердечный приступ — об этом предупреждает Всемирная организация здравоохранения. Даже привычный офисный шум может быть вреден — так, специалисты из Корнелльского университета (Cornell University) выявили, что женщины, работающие в офисе открытого типа, имеют более высокий уровень гормона стресса, кроме того, у них ниже мотивация к работе. По результатам не менее 20 научных работ дети, которых растили в местности с высоким уровнем шума, отставали от своих сверстников, когда дело касалось чтения, памяти и речи. Профессор Стефен Стэнсфелд (Stephen Stansfeld) из Лондонского университета королевы Марии (Queen Mary University) отметил, что повышение уровня шума на 5 дБ «прибавляет» два месяца к возрасту, когда ребенок начинает читать. В Швеции доказали, что, начиная с уровня в 45 дБ, каждые дополнительные 5 дБ увеличивают окружность талии на 2 мм. Проводились также и исследования, доказывавшие пользу тишины. Так, у мышей, проводивших в тишине не менее чем по 2 часа ежедневно, новые клетки мозга производились в гиппокампе, что положительно влияло на их память и когнитивную функцию.
Медвежовцев: Ученые изучают человеческие страхи с помощью «машины кошмаров» Разработчики из Массачусеттского технологического института (Massachusetts Institute of Technology) работают над машиной, информация о которой как нельзя больше подходит для Хэллоуина — кануна Дня Всех Святых. Этот праздник отмечают в основном в англоязычных странах — но и в России повсеместно проходят тематические вечеринки. Однако «Машина кошмаров» вряд ли понравилась бы празднующим — разве что тем, нервы у которых особенно крепки. Искусственный интеллект, основываясь на имеющихся у него данных, накладывает на безобидные фотографии эффекты, которые делают их поистине ужасающими. Читайте еще: Только без паники! О том, почему нужно бороться с паническими атаками, зачем нужно приложение АнтиПаника и как пациенту могут помочь его родственники, «МедНовостям» рассказала Екатерина Милушина, когнитивно-бихевиоральный терапевт, специалист по лечению тревожных и панических расстройств. Алгоритм выглядит следующим образом: система запоминает, какие вещи люди считают страшными, нервирующими или уродливыми, и генерирует на этой основе снимки, которые, по ее мнению, должны напугать людей больше всего. В «Машину кошмаров» загружается информация о том, как выглядит, например, зомби или дом с привидениями, и эти данные становятся базой для создания специальных фильтров. Программа основана на принадлежащей Google технологии Deep Dream, способной накладывать на фотографии фильтр, который делает их сказочными или похожими на галлюцинации. «Машина кошмаров» работает аналогично — но сказки в ее обработке не имеют счастливого конца. Например, она может создавать снимки на такие темы, как «бойня», «дом призраков» или «монстр с щупальцами». На сайте Массачусеттского технологического института есть специальный раздел, который рассказывает об этой разработке, и первое же, что бросается в глаза при входе — это предупреждение о том, что размещенные в галерее снимки могут напугать пользователей. Те, кто все же заходит на сайт, могут помочь проекту, проголосовав за самые ужасные фотографии — таким образом ученые смогут понять, чего пользователи особенно боятся. «Машина кошмаров» создана не только для того, чтобы просто пугать — с ее помощью исследователи хотят понять, каких вещей боятся люди и почему, и что можно сделать, чтобы их страх был не таким сильным.
Медвежовцев: Новы галоўны ўрач Новы галоўны ўрач назначаны ва ўстанове аховы здароўя “Лунінецкая ЦРБ”. Пасаду заняла Святлана Хлебус. Прадставіў яе начальнік абласнога ўпраўлення аховы здароўя Віктар Міхалоўскі. У сваім выступленні ён нацэліў урачоў і сярэдні медыцынскі персанал на далейшую плённую работу. Гэтага, а таксама больш цеснага далучэння да здаровага ладу жыцця, уключаючы наведванне плавальных басейнаў і лядовай арэны, пажадаў старшыня райвыканкама Аляксандр Пачко. Віншаванні прагучалі ў адрас былога галоўнага ўрача Ігара Невара, які прыступіў да выканання абавязкаў у якасці дэпутата Палаты прадстаўнікоў Нацыянальнага сходу Рэспублікі Беларусь. Аляксандр Коўка
Медвежовцев: Для профилактики детского ожирения важен режим Лишний вес или ожирение у ребенка может привести к целому спектру проблем со здоровьем, а также к ухудшению психологического состояния. У полных детей может быть ниже самооценка, они чаще чувствуют себя несчастными, могут пристраститься к сигаретам или алкоголю. Ученые из Университетского колледжа в Лондоне (University College London) выявили три фактора влияния, из-за которых дети могут иметь проблемы с лишним весом. Во-первых, это курение матери во время беременности, во-вторых — пропуск завтрака, который часто называют самым важным приемом пищи, в-третьих, к развитию ожирения может приводить недостаток сна, а также отсутствие режима. Риск развития ожирения можно предсказать уже в шестимесячном возрасте Исследовательская группа из Детского больничного центра Цинциннати (Cincinnati Children's Hospital Center) во главе с Аллисон Смего (Allison Smego) выяснила, что определение индекса массы тела детей в возрасте 6, 12 или 18 месяцев поможет предсказать риск развития ожирения в более старшем возрасте. Для научной работы специалисты колледжа использовали данные по детям, родившимся в 19244 британских семьях в период с сентября 2000 года по январь 2002 года. Их рост и вес измерялся в возрасте 3, 5, 7 и 11 лет, и, соответственно, ученые могли рассчитать их индекс массы тела (ИМТ). Обнаружилось, что у тех детей, чьи матери курили, вынашивая их, а также у тех, режим дня которых оставлял желать лучшего (разное время укладывания спать, отсутствие завтрака, малое количество сна), с течением времени ИМТ рос быстрее. Профессор Ивонн Келли (Yvonne Kelly), которая руководила исследованием, объяснила, что из-за неправильного режима дня дети могли иметь повышенный аппетит и чаще употреблять калорийную пищу, чтобы поддерживать активность. Курение же вело к нарушению моторных навыков у детей и провоцировало недостаток движения, следствием которого являлся набор веса. У основной массы детей ИМТ был стабилен в течение всего исследования — таких было 83,3%. У 13,1% детей ИМТ рос медленно, у 2,5% — быстро. Еще 0,6% детей имели лишний вес в 3 года, однако к 7 годам вернулись в рамки нормы. В группе медленного роста ИМТ было довольно много девочек, а темнокожие британцы чаще оказывались в группе быстрого роста. Также ученые отметили, что вес не зависел от того. кормили ли детей грудью и насколько рано вводили твердую пищу.
Медвежовцев: Как некоторые продукты влияют на эффективность лекарств Прием лекарств не всегда можно сочетать с употреблением некоторых продуктов. Ученые выяснили, что такие комбинации могут не только снизить эффективность препаратов, но и привести к развитию серьезных побочных эффектов. Цитрусовые Апельсины, мандарины и грейпфруты влияют на метаболизм многих лекарств – статинов, бета-блокаторов, психотропных препаратов и даже ряда анальгетиков. Это связано с содержащимися в соке грейпфрута фуранокумаринами – органическими веществами, вырабатываемыми растениями. В состав сока цитрусовых входит бергамоттин и его производные – они способны подавлять работу ряда ферментов, функционирующих в печени и тонком кишечнике, например, одной из форм цитохрома P450. Это приводит к тому, что лекарства остаются активными дольше, чем необходимо, что может вызвать передозировку препарата. Такое явление известно как «эффект грейпфрутового сока». Кроме того, содержащиеся в соке грейпфрута и других цитрусовых вещества, могут нарушать нормальную работу транспортных молекул: в результате в клетки попадает слишком мало или слишком много лекарственного препарата. Сыр Существует огромное количество сыров, различающихся способом приготовления и вкусовыми качествами. Оказывается, твердые выдержанные сыры могут повлиять на эффективность антидепрессантов, относящихся к ингибиторам моноаминооксидазы. Такие сыры содержат большое количество тирамина, обладающего сосудосуживающим действием. Ингибиторы моноаминооксидазы препятствуют окислению тирамина, что приводит к повышению давления. Эффект от приема антидепрессантов сохраняется в течение нескольких недель после прекращения употребления этих препаратов. Это значит, что пациенты должны воздерживаться от употребления твердых выдержанных сыров даже после окончания приема антидепрессантов. Бананы Бананы – источник калия, а калий важен для нормальной работы сердца и мышц. И недостаток, и избыток калия может приводить к серьезным последствиям. Люди, страдающие артериальной гипертензией, нередко принимают ингибиторы АПФ – препараты, подавляющие работу ангиотензинпревращающего фермента. В результате чего ангиотензин I не превращается в ангиотензин II, обладающий сосудосуживающим эффектом. Среди осложнений, вызванных приемом ингибиторов АПФ – гиперкалиемия. Употребление бананов, бобовых и других продуктов, богатых калием, усиливает этот эффект.
Медвежовцев: Музыка снижает болевые ощущения Прослушивание музыки в дополнение к медикаментам, снижающим неприятные ощущения при острой или хронической боли, может снизить остроту этих ощущений. Об этом сообщили корейские ученые из Женского университета Ихва (Ewha Womans University). Автор исследования Инхун Ли (Jinhyung Lee) рассказал, что эффект наблюдался в различных учреждениях здравоохранения — как в клиниках, так и в хосписах. Страдающим бессонницей поможет музыка Ученые из университета в Линкольне (University of Lincoln) и Лондонского университета (University of London) обнаружили, что сеанс прослушивания любимой музыки перед сном может сократить вторую — переходную — фазу сна. Таким образом, люди быстрее достигают следующей фазы, в которой организм начинает восстанавливаться. В исследовании участвовали студенты из Великобритании и более старшие люди из Сингапура, и все они по истечении 3 недель эксперимента отметили несомненную пользу 45-минутного прослушивания музыки перед сном. Причины, по которым люди любят слушать музыку перед тем, как уснуть, разные. Она помогает отключиться от внешних (например, шум машин) и внутренних (звон в ушах) звуковых раздражителей, дает чувство защищенности. Всего Инхун Ли, имеющий степень доктора философии и специализирующийся на музыкальной терапии, проанализировал 97 различных исследований, проводившихся в период с 1995 по 2014 год. Участников в этих исследованиях было более 9 тысяч. В ходе большинства работ, кроме обычной терапии, применялась также и музыкальная, а небольшое количество исследований предполагало использование музыкальной медицины, при которой пациентам проигрывали композиции, «показанные» при их заболевании. В некоторых работах участникам предлагали самим выбрать музыку — например, легкий рок, джаз или классику. В среднем каждый человек слушал музыку около 38 минут за эксперимент. Также все респонденты во время исследований заполняли опросники, где указывали, насколько интенсивна их боль, какие страдания она им причиняет, какое количество и каких обезболивающих они принимают. Обнаружилось, что если оценивать уровень боли по 10-балльной шкале, то музыка снижала его примерно на 1 балл. В 7 исследованиях наблюдалось значительное сокращение приема обезболивающих у «музыкальной» группы в сравнении с контрольной. Во всех без исключения работах отмечалось снижение кровяного давления, частоты дыхания и сердцебиений. Инхун Ли пояснил, что музыка отвлекает пациентов от боли, снижая при этом ощущения стресса и тревожности. Он отметил, что музыкальная терапия и музыкальная медицина не могут рассматриваться в качестве альтернативы традиционным способам лечения, однако могут эффективно их дополнять.
Медвежовцев: Операцию по удалению катаракты проведет робот Операция по удалению катаракты – одна из самых распространенных в мире. Ежегодно проводится около 20 миллионов таких операций. Хирурги извлекают помутневший хрусталик, заменяя его искусственным – это позволяет восстановить зрение. Осложнения при операции развиваются довольно редко, однако все-таки происходят – немалая их часть связана с ошибочными действиями микрохирургов, проводящих манипуляции. Специалисты из компании Cambridge Consultants создали робота-хирурга Axsis, который способен проводить операции по удалению катаракты. Его движения будут точнее, чем движения хирургов, что поможет свести к минимуму развитие осложнений. Робот Axsis оборудован двумя «руками», которые способны выполнять все необходимые для проведения операции движения в ограниченном пространстве, радиус которого не превышает 10 мм. Управление роботом осуществляется с помощью двух джойстиков, а операционное поле управляющий устройством врач видит перед собой на экране. Крис Вагнер (Chris Wagner) один из создателей робота, поясняет, что в клиниках активно используются роботизированные системы Да Винчи. Однако из-за их больших размеров проводить столь кропотливые операции, как операция по удалению катаракты, с их помощью довольно сложно. Axsis же лишен этого недостатка. Кроме того, разработчики считают, что новый прибор окажется гораздо дешевле, чем другие роботы-хирурги. Не так давно другая исследовательская группа рассказала о том, что робот R2D2 успешно провел операцию на сетчатке пациента. Ученые сообщили, что планируют провести более десяти таких операций. Создатели же Axsis считают, что новый робот пригодится не только в офтальмологии, но и при проведении гастроинтестинальных операций, например, при удалении полипов.
полная версия страницы